情绪管理-诚商数据

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【黄执中】成为懂情绪的高效沟通者 145994

2024-05-02

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￥5点数

那么员工是怎么想的：关于执行任务，领导总是这样，有时甚至不知道自己要什么，按照他要求去做，会被要求不停地去改，改到最后又调整到最初的方案。我们心里的感受就是：很不爽，感到自己不被尊重。关于安排任务，有时候开会...

【nov姐姐】nov姐姐的积极思维课关于情绪自由、幸福能力的科学方...

2024-03-26

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【nov姐姐】nov姐姐的积极思维课关于情绪自由、幸福能力的科学方法 10-关系丨痛苦的来源是人际关系吗？.mp4 11-亲密丨恋爱容易相处难怎么办？.mp4 12-重启丨我要怎么重新养育自己？.mp4 13-失败丨失败真的是成功之母吗？.mp4 14-心...

【隔壁王司机】情绪自由的真相，与情绪共舞 145658

2024-03-23

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【隔壁王司机】情绪自由的真相，与情绪共舞第八课：智慧来源于经历.mp4 第二课：当下的情绪都是最好的情绪.mp4 第九课：疏导情绪的三大通路.mp4 第六课：恐惧是一股保护的能量.mp4 第七课：人的情绪能量大不相同.mp4 第三课：情绪...

【表达艺术与情绪疗愈】专题体验+实操课15讲 _ 国际表达艺术治疗...

2024-03-05

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【表达艺术与情绪疗愈】专题体验+实操课15讲 _ 国际表达艺术治疗师直播授 01.开启认识情绪与表达情绪之旅.mp4 02.探索情绪表达的艺术，用艺术找出身体里的感觉与情绪.mp4 03二度空间媒材应用与情绪工作，活动设计与体验(1)_案例讲解与...

【情绪养成】玩转压力：积极情绪养成课 145336

2024-01-28

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【情绪养成】玩转压力：积极情绪养成课 1-积极心理如何养成？2023-04-11.mp4 2-压力的本质：来自厌恶的事和MULTITASK2023-04-11.mp4 3-心理脆弱的原因和心理变强大的方法2023-04-11.mp4 4-抗压差的坏习惯（一）——从“食物...

【崔璀】《崔璀视频课》五合一优势+情绪+表达+管理+晋升 145270

2024-01-13

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19.9 GB

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【崔璀】《崔璀视频课》五合一优势+情绪+表达+管理+晋升 5天优势发现计划课第01课【预习课1】建立优势视角.mp4 第02课【预习课2】建立底层自信（节选上）.mp4 第03课【预习课3】建立底层自信（节选下）.mp4 第04课【预习课4】你的优...

【北乔老师】女性智慧人生—情绪价值11集 145043

2023-11-08

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【北乔老师】女性智慧人生—情绪价值11集 1_什么是情绪价值_1080p.mp4 10_XA的情绪价值对婚姻的影响_1080p.mp4 11_如何在X-A中提供情绪价值_1080p.mp4 2_怎样做一个情绪价值提供者_1080p.mp4 3_男女情绪价值的不同需求_1080p.m...

【陈艺新】【自我成长】情绪管控的专业技巧70分钟 145019

2023-11-02

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【自我成长】情绪管控心理学-视频大课时长70分钟.mp4

【高效表达】20节让你成为情绪的高效表达者 144817

2023-09-03

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这个课程将帮助学生成为情绪的高效表达者。通过20节精心设计的课程，学生将学习到情绪管理的基本原理和技巧，包括情绪识别、情绪调节、情绪表达等方面的内容。课程注重实践和互动，在掌握理论知识的同时，学生将通过各种练习和案例分析提...

【曾祥龙】北师大曾祥龙：科学情绪管理计划 144732

2023-08-13

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【曾祥龙】北师大曾祥龙：科学情绪管理计划 10-愤怒：接纳痛苦平复情绪.mp4 11-纠结：跳出思维停止思虑.mp4 12-失眠：放下烦恼安心入睡.mp4 13-拖延：提升自控战胜拖延.mp4 14-自责：走出误区科学成长2023-04-07.mp4 15-悲伤：...

【李崇建】萨提尔的对话练习补充课程：好奇与情绪关係 144473

2023-06-21

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【李崇建】萨提尔的对话练习补充课程：好奇与情绪关係 01.善用好奇心：療癒孩子情緒.mp4 02.情緒探索入門：好奇與命名.mp4 03.青少年對話（上）個人情緒篇.mp4 04.青少年對話（中）常見四大雷區.mp4 05.青少年對話（下）好奇心應對....

【赵了了】《情绪及压力管理》 144257

2023-05-09

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诚商数据心理学视频讲座下载观看名师讲座网【赵了了】《情绪及压力管理》第八集：情绪分类 .mp4 第二集：情绪五轮模型 .mp4 第九集：情绪觉察 .mp4 第六集：模型讲解之生理轮 .mp4 第七集：如何感受情绪？ .mp4 第三集：模型讲解...

【黄执中】情绪沟通改变看法与自我认知 144218

2023-05-03

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710 MB

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从古至今，对于情绪，我们推崇的是不表露情绪的“心如止水”、”纹风不动“。我们更多的是“对事不对人”，倾向于分辨事情的对错，来指导我们的行动，在这过程中我们往往忽略了感受。这导致我们更少关注情绪的表达和分析。但是，在沟通的...

【黄执中】黄执中的情绪沟通课 144137

2023-04-18

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诚商数据沟通谈判讲座视频下载观看名师讲座网【黄执中】黄执中的情绪沟通课目录如下： 01导学课 .mp4 02 工作非常忙 .mp4 03拒绝伤感情 .mp4 04不好意思麻烦但真的有需要 .mp4 05 社恐人的日常 .mp4 06同事聊天怕说错话 .mp4 07...

张维扬21天悦纳情绪训练营 142335

2022-08-22

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张维扬21天悦纳情绪训练营资源简介：课程目录 00 破除情绪误区，提升你的心理弹性.mp3 00 破除情绪误区，提升你的心理弹性.pdf 01 目标确认：情绪，决定了你能过一个怎样的人生.mp3 01 目标确认：情绪，决定了你能过一个怎样的...

海蓝博士的情绪梳理课：揭开情绪的真相，把握关系中的主动权 142...

2022-08-13

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海蓝博士的情绪梳理课：揭开情绪的真相，把握关系中的主动权资源简介：课程目录 00课程学习指南：成长和改变的关键，在于践行.MP4 12堂视频课随堂讲义.PDF 20堂辅导音频课随堂讲义.PDF 12堂视频课第01堂课视频：剥洋葱法丨如...

【认知心理学】情绪与决策 140626

2022-02-07

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￥5点数

【认知心理学】情绪与决策——更多资源,课程更新在资源，名师讲座课程简介：【认知心理学】情绪与决策一、情绪与大脑 1.情绪的控制，当刺激进入大脑后，可以通过两条回路产生情绪反应，刺激先进入视丘（中途站），接着它...

陈龙娟南汐老师《青少年情绪教养训练营》 140099

2021-12-04

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陈龙娟南汐老师《青少年情绪教养训练营》网盘资源分享课程目录 ├──00.开营仪式.mp4 48.72M ├──01.科学认知正面情绪和负面情绪.mp4 57.64M ├──02.与情绪对话觉察情绪.mp4 73.94M ├──03.什么是情绪记忆.mp4 74.62M ...

【情绪控制专辑】如何掌控自己的情绪 139055

2021-07-19

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【情绪控制专辑】如何掌控自己的情绪——更多资源,课程更新在资源，名师讲座课程简介：【情绪控制专辑】如何掌控自己的情绪拒绝有益的改变而进行的逻辑自洽是自我原谅；做不到这个逻辑来自于不想做，来自于自我原谅。 1...

【控制情绪】我的情绪为何总被他人左右 138888

2021-06-21

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【控制情绪】我的情绪为何总被他人左右——更多资源,课程更新在资源，名师讲座课程简介：【控制情绪】我的情绪为何总被他人左右 "我喜欢这份工作，但我的老板真是让我抓狂！" "你们这几个孩子要把我逼疯了！" "他老是这...

【情绪罗盘】探测觉察你的喜怒哀乐 138355

2021-03-14

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4.44 GB

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作者：尊贵代理

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【情绪罗盘】探测觉察你的喜怒哀乐——更多资源,课程更新在资源，名师讲座课程简介：【情绪罗盘】探测觉察你的喜怒哀乐教程简介：人的每种情绪背后都代表着一个心理需求，负面情绪”也有非常重要的价值：比如悲伤是社会...

【情绪舵手】有效调控做情绪的主人 138356

2021-03-14

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【从容淡然】如何控制自我拯救有毒的坏情绪 138331

2021-03-11

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【从容淡然】如何控制自我拯救有毒的坏情绪——更多资源,课程更新在资源，名师讲座课程简介：【从容淡然】如何控制自我拯救有毒的坏情绪尼采曾经说过：你必须学习聆听心灵地下室里面野狗的狂吠之声，才会变得更加智慧...

【情绪梳理】揭开情绪的真相把握关系中的主动权 137543

2020-12-16

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【情绪梳理】揭开情绪的真相把握关系中的主动权情绪梳理：海蓝博士 - 海蓝博士 - 复旦大学博士海蓝幸福家创始人心理创伤治疗与情绪梳理她是《天下女人》幸福力导师。2012年，受着名主持人杨澜的邀请，海蓝担任《天下女人》幸福...

【驾驭情绪】6秒钟情商模型让你远离情绪困扰 135766

2019-06-02

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作者：尊贵代理

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【驾驭情绪】6秒钟情商模型让你远离情绪困扰情绪产生后，需6秒钟才得以与思考连接，即6秒前，情绪不被理智影响。可是你知道吗？这6秒钟决定了你93%的领导力，27%的组织利润，43%的生活品质，25%的健康状况，是决策的关键！如果你掌握了...

【情绪管理】如何帮助自己度过焦虑？ 135334

2019-03-31

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【情绪管理】如何帮助自己度过焦虑？当一个人在他的世界中感觉到某种威胁而失去安全感，而对此又感到无能为力的时候，焦虑就产生了。如果说恐惧是一个人面对现实的危险正常反应，焦虑就是面对潜在的，甚至是想象中的危险的过度反应...

【许皓宜】理解情绪寄生，活出不再压抑的人生 135319

2019-03-29

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【许皓宜】理解情绪寄生，活出不再压抑的人生内容简介只有当你也在意我时，你才会被我的情绪寄生。人的心中彷佛一直有一片荒芜的夜地，留给那个幽暗又寂寞的自我。 ──佛洛伊德── 我们生来都是孤独的人，为了抵抗这个孤独...

【情绪顾问】如何科学告别负面情绪 135180

2019-03-04

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【情绪顾问】如何科学告别负面情绪请愿意为改善情绪管理自己投入时间、精力和金钱。人这一生其实非常有限，时间是我们最宝贵的资源，为了让我们把有限的时间放在最有效的事情上。我想用几分钟时间做一个课程的指导告诉大家如何从课程当...

【情绪沟通】改变看法与自我认知 134938

2018-12-01

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【情绪沟通】改变看法与自我认知没有人喜欢被改变，被说服等于我被打败了。生活中我们经常用到的句式【你应该】，试试换成【我需要】，你所表达的情绪是不一样的。没有人喜欢说教，如果你想改变他请不要用说教，把【为什么不】换成【...

【恋爱私塾】爱情的情绪调适与衢动控制 134732

2018-09-11

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【恋爱私塾】爱情的情绪调适与衢动控制在爱情里，求爱，常常在不知不觉中，帮主角构成了一生的动力与脚本。讲者以自身的成长纪录为文本，且以「第三者」的旁观角度切入，审视自己时而迷惘又时而明晰的心理认同历程。藉由直视自己的存在...

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