IFBB运动营养学林道伟碳水化合物循环饮食 141232

所属：生活老师>ID号：141232856

  • 大小：1.43 MB
  • 时间：2022-05-21 11:31:29
  • 类型：培训
  • 等级：
  • 下载：会员下载
  • 承诺：不能用退款
立即下载

IFBB 运动营养学林道伟碳水化合物循环饮食资源简介：

 课程目录

1 三分钟了解碳水循环饮食法.mp4

2 各种减脂难题与瘦素水平的关系.mp4

3 影响瘦素水平高低的因素

4 突破减脂瓶颈期，提高瘦素的方式.mp4

5 碳水循环饮食法的优势.mp4

6 高中低碳日定义及训练计划的安排.mp4

7 高中低碳日的摄入时量与摄入时间.mp4

8  碳水循环饮食的食物选择建议.mp4

 

本软件是会员软件,如果你是会员，请登陆。如果不是会员请注册。