游泳教学-教你学游泳21lj 124586
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时间：2012-04-27 19:53:11
资料描述
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《游泳教学-教你学游泳》内容简介
游泳运动是现今流行的运动休闲时尚。游泳可达到增强体魄、锻炼身体、建立友谊、促进了解。学习游泳不是难事，只要认真学习，是很容易掌握的。
本教程共6集。
目录
1，基础练习（熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习）
2，学蛙泳
3，学仰泳
4，学自由泳
5，学蝶泳
6，实战技巧（学出发、学转身）
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